Подсознание помнит всё. Вообще всё.
Представь себе огромный, мрачный подвал, доверху забитый хламом. Он ржавеет и гниет долгие годы. Скорее всего, о нём даже никто не помнит… А над ним светлая, чистая комната с евроремонтом.
Иногда из подвала доносятся звуки - то мыши устроили сражение за твои любимые носки с Микки-Маусом. Гора хлама пошатнулась… И тяжёлый, неказистый, ободранный непокорной Муськой, Бабушкин диван сполз на бок.
А в зале над подвалом - благодать… Только пахнет чем-то затхлым иногда. Ты открываешь форточку. Помогает. Но ненадолго.
Ты пьёшь вино в компании друзей, и на тебя вдруг накатывает странная горечь. Нос морщится, и ты ощущаешь гадкий сквозняк на вкус.
«Надо бы разобрать, - думаешь ты. - Да всё руки не доходят».
И буквально через час «проталкиваешь» в подполье новый хлам. Двери пока закрываются…
Пока… Но «счастье» не может длиться вечно.
Да, там есть и настоящие ценности. Любимый плюшевый мишка, Батин велосипед, скрипучие, самодельные качели с дачи… но всё это похоронено обломками несвершившегося. Обиды, разочарования, разрушительные сценарии.
Этот бардак давно нужно разобрать. Что-то облагородить, что-то выкинуть, а особенно тяжёлое - вернуть адресату.
А внизу, под завалами, колодец сил и творчества. Бесконечный, лично твой.
И только выбросив хлам, из него можно зачерпнуть, как следует, вот весь парадокс.
Идти в терапию страшно. Но неужели это не стоит того? Чтобы в чистом, уютном зале больше не сквозило «дохлятиной» из прошлого?
Подпишись на моё сообщество: Нативная психология - поиск глубинных смыслов.
Ему всего 2 дня, но там уже есть полезные практики, что помогут тебе сделать шаг к «себе-настоящему».
